已是而立之年的浩史（松山研一 飾）既沒工作又未成家，他一日三餐靠老媽（藥師丸博子 飾）解決，生活全然沒有干勁。不過在過去的十幾年里他可不是這樣的人，孩童時代浩史和同學五利良地瓜打架，不小心將一只青蛙壓在自己的T恤上，結果變成了二維的青蛙蹦吉（滿島光 配音）就此有了生命，它不斷鼓勵浩史拿出勇氣和干勁，兩個伙伴曾經度過一段美好的歲月。此去經年，五利良（新井浩文 飾）開辦了自己的面包廠，后輩五郎（勝地涼 飾）成為警察，一直心有好感的女孩京子（前田敦子 飾）離婚回到老家。面對周遭的變化，浩史似乎有心無力，而生命將盡的蹦吉無比擔心著這個不靠譜的好朋友…… 　　本片根據吉沢やすみ的同名漫畫改編。